'Çiftlerin birlikte problem çözmeyi öğrenmesi lazım'

Psikaytri Profesörü Mehmet Sungur çiftlerin her şeyden önce
iyi iletişim kurmayı, birlikte problem çözmeyi öğrenmesi gerektiğini
vurguluyor.

“Problemler sağlıklı evliliklerde de var. Tek mesele
problemleri çözme biçimi” diyen Sungur aşkın ilişki yürütmek için yeterli
olmadığının da altını çiziyor.

Kent Üniversitesi Öğretim Görevlisi, Türkiye Kognitif ve
Davranış Terapileri Derneği Başkanı, Avrupa Davranış ve Kogtinif Terapiler
Derneği eski başkanı, Uluslararası KognitifTerapiler Birliği’nin Amerikalı
olmayan tek başkanı olan Sungur, bir süredir, “Kognitif Davranış Terapisti
Yetiştirme Eğitimleri” vermek üzere ülkemize geliyor.

Bu ziyaretlerden birinde “Sen, Ben ve Aramızdaki Her şey –
Aşk, Evlilik, Sadakatsizlik: Şeytan Üçgeni” isimli bir de kitabı bulunan Mehmet
Sungur’la aşkı, flörtü, evliliği ve boşanmayı konuştuk…

“İNTERNETİN İLİŞKİYLE BAŞLAMASININ HEM OLUMLU HEM OLUMSUZ
YANI VAR”

Profesörü Mehmet Sungur’a ilk olarak internet üzerinden
gerçekleşen ilişkilere ve flörtlere yönelik değerlendirmelerini sorduk. Gerçek
dünyada olduğu gibi sanal dünyada da ödüller ve bedeller olduğunu söyledi.

“Her şey gibi hem olumlu hem olumsuz yanları var. Çalışma
yaşamının giderek insanları zorladığı bir zamanda insanların teknolojiden
yararlanarak tanışmaları bana çok şaşırtıcı ya da korkutucu gelmiyor.

Sanal dünya olarak tabir edilen ve sanal olup olmadığından
emin olmadığım, çünkü herkesin kullandığı bir şeyin ne kadar sanal olduğundan
çok emin değilim.

Böyle bir dünyada ne gibi tehlikeler varsa gerçek dünyada da
o tehlikeler var. Gerçek dünyada yeni tanıştığınız birinin nasıl biri olduğu
konusunda sahip olduğunuz fikir her zaman doğru olmuyor.

Gerçek dünyada da sanal dünyada da ödüller ve bedeller var.

“SANAL DÜNYADAKİ SORUN KİŞİLER TANIŞAMADIĞINDA BAŞLIYOR”

Sanal dünyadaki sorun kişiler tanışamadığı zaman başlıyor.
Bazı kişiler sanal dünyada yazışıp, flörtleşip, kendilerini istedikleri gibi
tanıtıyorlar ama iş tanışmaya gelince bir kısmı bu tanışmanın gerçekleşmesini
istemiyorlar.

Çünkü sanal dünyada kendini öyle bir tanıtmış ki gerçek
dünyanın içinde öyle görünemeyeceğinden korktuğu için ‘varsın sanal dünyada
namım olsun gerçek dünyada yüzüm görünmesin’ diyerek uzak durdukları için hep
sanal kalıyorlar. Bu bir tehlike.

İkincisi de sanal dünyada insanlar her gün yeni bir kimlikle
devreye girip, var olup eski kimliklerini yok edebildikleri için gerçek
yaşamdan daha riskli bir durum söz konusu oluyor.

Çünkü siz sanal dünyaya seçilmişleri koyuyorsunuz, seçilmiş
fotolar seçilmiş yazılar ama gerçek yaşam kendi kendine akan bir yaşam. Bu
akışın içinde yer buluyorsunuz dolayısıyla sanal dünya bize bazen gerçek
dünyada yaşayamadıklarımızı sunuyor.

Bu zemin doğru kullanıldığı takdirde çok anlamlı kapılar
açabilir ama kötü kullanıma daha çok açık.

Sanal dünyada birbirini hiç tanımadan anlık günlük partner
olmak isteyenler de çıkabilir.

“SİZİN GÜNLÜK OLARAK GÖRDÜĞÜNÜZ BİR PARTNER CANİ ÇIKABİLİR”

Sizin hedefiniz günlük bir partner bulmak olabilir, burada
ahlaki olarak söyleyecek bir şeyim yok ama sizin günlük olarak gördüğünüz bir
partner bir cani de çıkabilir. Sizi günlük olarak görmeyebilir sizi tekeline
almak isteyebilir

Dolayısıyla riskli olduğunu söylemek isterim.”

“ÇİFTLERİN BİRLİKTE PROBLEM ÇÖZMEYİ ÖĞRENMESİ LAZIM”

Peki evlilik kararı alınmadan önce nelere dikkat edilmeli?
Mehmet Sungur, “iyi iletişim kurmayı bilmek önemli, zira en sağlıklı evlilikte
dahi sorun yaşanabilir” diyor.

“Çiftlerin her şeyden önce iyi bir iletişim kurmayı
öğrenmesi lazım. Birlikte problem çözmeyi öğrenmesi lazım. Problemler sağlıklı
evliliklerde de var. Tek mesele problemleri çözme biçimi.

Sağlıklı ilişkilerde insanların problemleri çözme biçimi
daha gelişmiş. Sorunu karşılarına alıp yan yana geçip takım oluyorlar.
Problemli evliliklerde ise birbirlerini karşılarına alıyor.

Bir diğer öğrenilmesi gereken şey ise kiminle evlendiklerini
bilmeleri. Hayalleriyle evlenmeyecekler ellerindekinin ne olduğunu bilecekler.
Dördüncüsü de her şeye rağmen birlikte büyüyebilmek, birlikte gelişebilmek,
birlikte geçirilecek zamanı hem nicelik hem nitelik olarak artırmak, ortak
değerler ve amaçlar oluşturmak.

Son olarak da sadece sevdiklerini yapmak değil yaptıklarını
da sevmek yaptıklarında anlam bulabilmek.

Eşler bunları becerirse birlikte oldukları kişileri kim ve
ne oldukları için değil kim ve ne olduklarına rağmen severlerse ve idealize
ettikleri kişiyle elindeki kişilerin hem olumlu hem olumsuz yönlerini görür ve
gerçekçi olarak birlikte oldukları kişinin kim olduklarını anlarlar.”

“EŞLER FARKLILIKLARI KABULLENMELİ”

“Aşk görme kusurudur” değerlendirmesinde bulunan Mehmet
Sungur’a göre, sağlıklı bir evliliğin anahtarı, çiftlerin farklılıklarını
kabulenmesi.

“Evlenmeden evvel tedavi olsak keşke. Evlilik içinde görme
kusuru düzelebilir ama o noktada evlilik de bitebilir.

Eşlerin birbirini tanıması farklılığa rağmen birlikte
yaşamayı öğrenmesi lazım. Farklılıkları kutsamak lazım. Ama temel değerlerde
benzerlikler olmalı. Temel değerlerde benzerlikler varsa farklı olmamız hiçbir
zaman çok önemli değil.

“AŞK HİÇBİR ZAMAN BİR İLİŞKİYİ GÖTÜRMEZ”

İnsanlar evleniyorlar. Boşanma oranlarına rağmen
evleniyorlar, bazıları kör oluyorlar, bazılarıysa aşk körü değiller bir birlerindeki
hataları görüyorlar aşkımız bunun üstesinden gelir diyorlar. Aşk hiçbir zaman
bir ilişkiyi götürmez.

Bazen de zannediyorlar ki kontrol bizim elimizde halbuki bu
dünyada çok şeyin kontrolü elimizde değil.

Bazen de evlilik bir haksa boşanma da bir hak deniyor. Tabi
ki boşanmadan başka şans yoksa boşanma olmalı. Bazı evlilikler için boşanma
olması gereken bir sonuç.”

“ÇOK İNSAN ÇOCUKLARIM YÜZÜNDEN ÇOCUKLARIM İÇİN BU EVLİLİĞE
KATLANIYORUM DİYOR, BU OLMAMALI”

Boşanma sürecinin bazı durumlarda kaçınılmaz olduğunu
anlatan mehmet Sungur, bu aşamada artık önemli olanın o süreci gereke çiftler,
gerekse çocuklar -eğer varsa- açısından en az hasarla atlatmak olduğunu
anlattı.

“Boşanma istenmeyen bir durum istenen şey evliliklerin
sağlıklı şekilde devam etmesi. Sizin evliliğinizde bir sorun var çocuklar
görüyor sonra siz bu sorunları çözüyorsunuz çocuklar onu da görüyor. O zaman
çocuklar öğreniyor ki, sorunların olması önemli değil sorunlar özenle gayretle
çözülebilir.

Ama eğer sorunlar hiçbir şekilde çözülemiyorsa önce bu
boşanma kararını almayı öğrenmek gerek.

Çok insan çocuklarım yüzünden çocuklarım için bu evliliğe
katlanıyorum diyor, bu olmamalı çünkü onlardan evvel boşanan çiftler
çocuklarını en az bu çiftler kadar seviyordu.

Karı kocalık görevi bitebilir ana babalık görevi hep devam
edecek. Boşanmadan önce öğrenilemeyen iletişim boşanmadan sonra öğrenilebilir.

Boşanma kararını eğer çocuklarına açacaklarsa, bunun anne
baba tarafından birlikte aktarılması gerek. Bu aktarımı yaparken birbirlerini
suçlamamaları gerek.

Boşandıktan sonra evli gibi yaşamamak sınırlarımızı çizmek
gerek.

Çocuklarıyla beraber geçirilen zamanda anne ya da babayla
ilgili olumsuz bir şey söylememek hatta mümkünse olumlu şeyler söylemek gerek.”

Haber: Doğuş Özokutan Çiftçioğlu /TAK